태그: #지속가능한다이어트

총 1개의 게시물

살 빼기, 단순한 수학이 아니다: 몸의 두 가지 숨겨진 법칙

우리몸 바로알기 admin 2025-12-18 12:33 6

숨 쉬고 가만히 있어도 70%의 에너지가 사라지는 비밀 우리 몸의 대사는 겉으로 보기에 복잡해 보이지만, 그 핵심에는 에너지의 출입과 저장이라는 명확한 원리가 존재합니다. 이것은 바로 열역학 제1법칙으로 설명될 수 있습니다. 우리가 섭취한 음식 에너지에서 몸이 소...

태그: 지속가능한다이어트