밥상혁명 설탕부터 식이섬유까지, 탄수화물의 모든 것 Byadmin 2025-04-012025-04-06 단당류·소당류·다당류 쉽게 이해하기 탄수화물은 우리 몸에서 에너지를 공급하는 가장 기본적이고 중요한 영양소 중 하나입니다. 흔히 빵, 밥,…
