태그: 치매
태그: #치매
총 13개의 게시물
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2026년, 인류는 눈부신 기술의 발전을 이룩했습니다. AI가 예술을 창조하고 로봇이 노동을 대신하는 시대가 도래했지만, 아이러니하게도 인류 역사상 가장 풍요로운 이 시대에 인간의 신체는 그 어느 때보다 무겁고 병들어가고 있습니다. 혹시 지금 잡히는 뱃살을 보며 ...
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"사람은 고쳐 쓰는 게 아니다"라는 옛말이 있습니다. 타고난 성격이나 능력, 운명은 쉽게 바뀌지 않는다는 체념 섞인 말이지요. 하지만 현대 뇌과학은 이 오랜 격언에 정면으로 반박합니다. 우리의 뇌는 딱딱하게 굳은 돌덩어리가 아니라, 우리가 무엇을 하고 무엇을 생각하...
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나이 듦과 함께 찾아오는 뇌의 놀라운 '변화' 나이가 들면서 문득 기억이 흐려지거나, 방금 하려던 일이 떠오르지 않아 당황했던 경험은 누구나 있을 것입니다. 흰머리가 늘고 피부에 주름이 생기는 것처럼, 우리의 뇌 또한 자연스러운 변화의 과정을 겪습니다. 신체 노화...
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우리나라 사람들의 사망 원인을 살펴보면 1위는 암이지만, 2위와 3위는 각각 뇌혈관 질환과 심혈관 질환이 차지하고 있습니다. 사실상 2위와 3위를 합치면 혈관 질환이 우리 생명을 가장 크게 위협하는 요인이라고 볼 수 있습니다. 보통 혈관 건강을 지키기 위해서는 살을...
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과음한 다음 날 종종 “어제 필름 끊겼어”라는 말을 듣곤 합니다. 어제의 기억이 희미하거나 아예 사라져버린 경험은 많은 분들이 한 번쯤 겪어보셨을 텐데요. 그런데 과연 우리의 ‘의식’은 어디에 존재하기에 알코올 몇 잔에 그...
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건강을 위해 챙겨 드시는 영양제 중에서 가장 익숙한 것 중 하나가 바로 오메가-3일 것입니다. 하지만 인터넷을 조금만 찾아보면 “오메가-3 효과 없다”는 주장도, “꼭 먹어야 한다”는 주장도 있어 많은 분들이 혼란스러워하십...
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우리 몸속 깊은 곳에는 생명의 모든 작용을 조율하고 지휘하는 놀라운 사령탑이 존재합니다. 바로 중추신경계입니다. 복잡하고 어렵게 느껴질 수 있지만, 사실 중추신경계는 우리가 숨 쉬고, 생각하고, 느끼고, 움직이는 모든 순간에 관여하며 우리 삶의 질을 결정하...
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대부분의 사람들은 염증이라고 하면 금방 알아챌 수 있는 신체 반응을 떠올립니다. 가령, 목이 붓고 열이 나는 감기 증상이나, 상처 부위가 벌겋게 부어오르는 급성 염증 같은 것들 말입니다. 하지만 우리 몸속에는 전혀 티 나지 않게 서서히 진행되는, 더욱 위험한 존재가...
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우리는 잠을 너무나 당연하게 여기며 살아갑니다. 피곤하면 자고, 졸리면 눕는 행위가 생존과 직결되는 중요한 생물학적 활동이라는 사실은 종종 간과되곤 합니다. 특히 요즘처럼 밤을 낮처럼 사용하는 사회에서는 ‘수면’이 마치 사치처럼 여겨지기도 합니...
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우리나라에서 100세 넘게 건강한 삶을 누리는 분들은 전체 인구의 0.005%, 약 4천 명 남짓에 불과합니다. 우리는 흔히 이런 분들을 보며 "타고난 유전자가 좋아서" 혹은 "운이 좋아서"라고 생각하곤 합니다. 하지만 전 세계 장수 연구의 결과는 우리의 통념을 완...
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후각 상실, 단순한 노화가 아닌 뇌의 SOS 신호일 수 있습니다 가장 좋아하던 음식의 맛과 향이 예전 같지 않게 느껴지거나, 요리할 때 평소보다 양념을 더 넣어야 익숙한 냄새가 난다고 생각하신 적이 있으신지요? 우리는 흔히 이러한 변화를 자연스러운 노화 현상으로 여기...
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어느 날부터인가 기억력이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 머릿속이 뿌옇게 흐려지는 ‘뇌 안개’ 현상이나 이유 없는 불안감, 피로감에 시달리고 있다면, 많은 분들이 이를 자연스러운 노화 현상으로 받아들이곤 합니다. 하지만 만약 이러한 증상들의 근본...
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많은 분들이 건강을 이야기할 때 운동이나 식단, 혹은 영양제부터 떠올립니다. 하지만 행복과 건강을 연구하는 입장에서 가장 먼저 들여다봐야 할 곳은 다름 아닌 '입속'입니다. 튼튼한 치아는 단순히 음식을 씹는 도구를 넘어, 삶의 질과 존엄성을 지키는 최후의 보루이기 ...