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태그: #아드레날린

총 3개의 게시물
  • 스트레스 시대, 당신의 몸을 지키는 '부신' 이야기
    스트레스 시대의 보이지 않는 수호자, 부신 점점 더 복잡해지고 빠르게 변화하는 현대 사회에서 우리는 알게 모르게 수많은 스트레스에 노출되어 살아갑니다. 이러한 환경 속에서 우리 몸의 균형을 묵묵히 지켜주는 작은 장기가 있습니다. 바로 ‘부신’...
  • 단순한 감정을 넘어선 전신 반응: 스트레스는 몸이 보내는 경고입니다
    우리는 흔히 스트레스를 우울하거나 짜증 나는 일시적인 ‘기분’ 문제로만 치부하곤 합니다. 의욕이 떨어질 때 “요즘 스트레스 받아서 그래요.”라고 말하며 가볍게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 스트레스는 단순히 마음에서만 머...
  • 상상은 어떻게 단단한 현실이 되는가 — 생각과 물질을 잇는 마음의 연금술
    우리는 가끔 엉뚱한 상상을 합니다. "내가 지금 머릿속으로 그리는 이 장면이 내일 당장 눈앞에 나타난다면 어떨까?" 하고 말입니다. 대부분은 이를 그저 백일몽이나 신기루라고 치부하며 웃어넘깁니다. 하지만 마음의 깊은 원리를 연구하는 전문가의 시선에서 볼 때, 이것은...