태그: 간건강
태그: #간건강
총 3개의 게시물
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흔히 대담하고 무모한 사람을 보고 "간이 부었다"거나 "간이 크다"는 표현을 사용하곤 합니다. 의학적으로 간 질환이나 알코올 중독 등으로 간에 문제가 생기면 실제로 간이 정상보다 커지거나 헛소리, 과대망상과 같은 증상이 나타나기도 합니다. 아마 이러한 현상에서 비롯...
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우리는 흔히 건강한 식단이라고 하면 무엇을 먹는가에 집중합니다. 하지만 정말 간을 지키고 싶다면 언제 먹는가를 먼저 살펴보아야 합니다. 현대인의 불규칙한 생활 패턴 속에서 식사 시간이 흐트러지는 경우가 많은데, 이 사소해 보이는 습관이 간 건강을 서서히 무너뜨리고 ...
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우리는 매일 거울을 보며 피부의 상태를 살피고, 체중계 위에 올라가 몸의 변화를 체크합니다. 하지만 정작 우리 몸속 깊은 곳에서 가장 치열하게, 그리고 가장 묵묵하게 생명을 지탱하고 있는 존재에 대해서는 무심할 때가 많습니다. 바로 '간'의 이야기입니다. 간은 눈...